Zinek je jedním z mikronutrientů, který pomáhá bojovat s viry. Vegané ho přijímají méně, než běžná populace, i méně než je doporučené

Vitamín D v zimním období (verze 2016)

Vitamín D je nezbytný pro správnou stavbu kostí – jeho úkolem je regulovat množství vápníku v krvi. Důsledkem nedostatku vitamínu

Co jí vegani: týdenní jídelníček z praxe

Rozhodl jsem se jít s kůží na trh a publikovat zde svůj jídelníček, který jsem si poslední týden zapisoval. Je

Stic z hip-hopové formace Dead Prez a vegan napsal článek určený pro širokou veřejnost, pojmenovaný „7 tipů, jak jíst zdravě, když