Uvažujete o přechodu na rostlinnou stravu? Chcete dát masu vale, ale nevíte, jak ho nahradit? Chutnají vám veganská jídla a

Rostlinný protein se vyrovná syrovátce

Studie na zápasnících MMA ukázala, že rýžový protein se vyrovná syrovátce, pokud jde o budování a udržení svalů. A to

Veganství v brazilském jiu jitsu

Jedním z nejkontroverznějších životních stylů v dnešní společnosti je veganství – způsob stravování, který vylučuje maso, vejce, mléčné výrobky a