Připravil jsem pro vás zdarma ke stažení čtyřicetistránkový e-book se základními informacemi o veganství. Najdete v něm deset kapitol pokrývající

Vegeburger buduje svaly stejně dobře, jako maso

Bílkoviny pomáhají opravovat a budovat svaly, proto je dobré si po náročném cvičení dát smoothie, energetickou tyčinku nebo jinou svačinu

Derek Tresize: Ako nabrať svalovú hmotu z rastlinnej stravy

S celebritami ako hráč NFL Arian Foster či bývalý prezident Bill Clinton, ktorí prešli na vegánsky životný štýl, je stále

Sója bývá některými falešnými proroky v oblasti zdravé výživy často démonizována jako málem prapůvod všech zdravotních obtíží. Údajná škodlivost sóji

V souvislosti se sportovní výživou pro vegany se se železnou pravidelností setkávám s otázkou: jaký protein je nejlepší? Hned na