Bez obilnín sa fakt ťažko žije. Preto ma neprekvapuje jej sklamanie. Vyradiť lepok by jej nemalo vadiť. Napríklad ovsené vločky sú určite zdravšie ako jedlo zo pšenice. Kvalitnejšie bielkoviny ako lepok má ovos, pohánka, amarant, ryža. Preto nie je problém lepok vyradiť z jedla pri jeho náhrade inou obilninou. Množstvo národov živených hlavne na ryži je toho dôkazom.
ga0vas
azdorsa
14z00y
spiiga
f4jgsy
wcno4e
Bez obilnín sa fakt ťažko žije. Preto ma neprekvapuje jej sklamanie. Vyradiť lepok by jej nemalo vadiť. Napríklad ovsené vločky sú určite zdravšie ako jedlo zo pšenice. Kvalitnejšie bielkoviny ako lepok má ovos, pohánka, amarant, ryža. Preto nie je problém lepok vyradiť z jedla pri jeho náhrade inou obilninou. Množstvo národov živených hlavne na ryži je toho dôkazom.